小孩子在生长发育的时候如果身体缺乏营养就会出现各种各样的问题，这些都是很重要的。头发变白是缺少维生素Bl、维生素B2、维生素B6。医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。
39问医生
小孩头发白了是缺什么维生素？
张德明
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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