孕妇血糖高可以吃燕麦粥吗？_39问医生

孕妇血糖高可以吃燕麦粥吗？

魏玉华妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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高血糖孕妇可以吃燕麦片。燕麦富含膳食纤维。膳食纤维中的可溶性膳食纤维也可以起到降低餐后血糖的作用，因为它与碳水化合物如胃肠道中的淀粉交织在一起，延迟它们的吸收和胃排空。此外，燕麦含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等也有辅助作用。

2019-07-09 浏览100次

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