这种情况可能跟自己的新陈代谢有直接的关系 ,如果胶布怕冷,可以做一个护腰,在平常的时候也可以适当的增加一些腰部的练习,这样都是可以缓解腰部怕冷的状况,而且在平常的时候也可以配合一些中药来进行调理,因为在更年期内通常人体的体内激素是比较紊乱的,调整一下就可以改善这种情况。