更年期吃谷维素有较小的副作用。更年期最需要注意的是更年期的症状 ,由于雌激素水平较低,近期会出现血管舒缩功能障碍的表现,包括潮热、盗汗、心烦、失眠、易怒、多梦等症状。后期可能会出现生殖道萎缩,即泌尿生殖道感染,然后在后期可能出现不可逆转的骨质疏松甚至骨折。因此,对于更年期患者来说,可以吃谷维素来缓解更年期症状。