孕妇做梦出汗怎么回事？_39问医生

孕妇做梦出汗怎么回事？

尚青华心血管科副主任医师

中国中医科学院西苑医院三级甲等

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孕妇做梦出汗可能是激素水平变化、缺钙、代谢异常等原因导致的。

1、激素水平变化

孕妇在怀孕期间，体内的雌激素和孕激素水平都会上升，这些激素会间接刺激汗腺分泌更多的汗液。此外，这些激素也可能会影响孕妇的情绪和睡眠质量，使其经常处于不稳定的状态，进而导致孕妇经常做梦出汗。

2、缺钙

孕妇缺钙可能会导致神经兴奋性增加，从而使孕妇容易多汗，并且可能会经常出现头痛、腿抽筋等症状。孕妇可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物来补充钙。

3、代谢异常

孕妇代谢率的增加也可能会经常出汗，特别是在夜间睡觉时，出汗的现象可能会更加明显。孕妇需要及时调整饮食，可以适当吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。

此外，环境因素、遗传因素等也可能会导致孕妇做梦出汗，建议孕妇保持良好的心态，避免情绪激动。如果症状持续，还应及时就医，避免对胎儿产生不良影响。

2022-08-19 浏览100次

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