晚上老是做梦出汗可能是生理因素、肾阴虚、气血不足等原因引起的。
1、生理因素
如果睡前过度兴奋,或者是睡前喝了浓茶和咖啡等饮品,可能会导致晚上老是做梦出汗,这属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,日常注意调节情绪,避免过度兴奋。
2、肾阴虚
由于肾阴不足,导致阳气亢盛,患者可能会出现虚热内扰、心神不宁,从而导致晚上老是做梦出汗,还伴有五心烦热、腰膝酸软等症状。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行调理,日常还可以适当吃一些滋阴的食物,如黑芝麻、黑豆等。
3、气血不足
气血不足的人群由于体内的气血亏损,不能濡养心神,心神不宁,可能会导致患者出现晚上老是做梦出汗的情况,还会伴有面色苍白、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理,日常还可以适当吃一些有助于补益气血的食物,如桂圆、山药等。
除上述原因外,还可能是心肾不交、心脾两虚等原因引起,建议患者及时去医院就医,明确病因后进行针对性治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。