最好还是到医院进行检查一下，再根据检查的结果来进行治疗。肛门肌松弛主要是肛门肌收缩无力造成，可以每天定时作提肛运动,即自主收缩肛门,定时排便,养成规律的排便习惯。在平时的时候要养成定时的排便。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣性激食物，
39问医生
有时候还感觉憋不住大便，有时候会莫名其妙的大便失禁
付皓
肛肠科
副主任医师
成都中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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