赤小豆和红小豆的区别，主要包括外观、生长环境、功效作用等方面有所差别，需要根据以上方面选择适当方法改善。
1、外观
赤小豆外观呈现为类圆形或椭圆形，外皮为暗红色，内皮为淡红色。红小豆外观呈现为红色，内皮为暗红色，且比较粗糙。
2、生长环境
赤小豆生长于高寒地区，而红小豆生长于低温环境。
3、功效作用
赤小豆具有利水消肿、健脾益胃等较好的作用，可以辅助治疗水肿、脾胃虚弱等疾病。红小豆具有利水消肿、健脾益胃、养血补血等作用，可以改善脾胃虚弱、血虚萎黄、乏力便溏等症状。
除此之外，两种豆类在生长习性等方面也有所差异，需要根据以上方面选择适当方法，辅助缓解病情。若患者需要使用上述药物，建议在医生的指导下使用，以免出现不良反应。
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