肝火火旺盛会出现目赤口干舌燥 ,小便发烧,口臭异味等,还会出现便秘或者是小便减少,最好服用些药物来调理,可以用冰糖或者是大米同熬放凉可以食用,有效的改善肝火旺盛,如果长时间上火,工作劳累,生活没有规律也会导致肝火旺盛,最好保持一个规律的作息时间。