延缓更年期闭经方法平时可以补充一些维e，也可以多补充一些富含雌激素的食物，比如说豆腐，大豆或者是豆制品，豆浆，每天早上可以喝一杯豆浆，可以起到很好的效果，平时一定要保持一个放松的心情，没有太大的情绪波动，有时间的时候可以适当的到户外走动锻炼身体。
39问医生
延缓更年期闭经方法？
孟文石
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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