39问医生

月子能吃竹笋牛肉吗?

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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在坐月子期间的产妇是可以适当吃一些竹笋和牛肉的,两者都富含丰富的营养物质,而且牛肉具有补气的功效,产后的产妇身体非常虚弱及需要补充营养,所以牛肉是一个很好的选择,但是要注意尽量不要添加辛辣刺激性强的调味品,尽量口感清淡,有利于产妇的身体健康,还要注意多吃一些容易消化口感清淡的食物,比如肉汤鱼汤等。
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2019-07-10 浏览100
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