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天生不够持久怎么办?
王帅
副主任医师
三甲
贵州医科大学第三附属医院
泌尿外科
你患有勃起无力和早泄，这是由过度手淫导致的肾虚引起的。戒烟和补肾是关键的建议。首先，你应该保持自信的状态，学会在工作和生活中减压，减少性生活次数，提高性生活质量。第二，你应该多锻炼，改善你的身体。你应该吃补肾食品，如韭菜、山药、枸杞、牛肉和羊肉。第三，你应该服用补肾药物，如六味地黄丸或灰人肾宝一个月。你应该多吃蔬菜和水果，快速辛辣的食物，熬夜，多锻炼，禁止吸烟和饮酒，提高你的抵抗力。
2019-07-10 23:39 举报