胡萝卜每天吃两个胡萝卜可以降低血液中的胆固醇。一天吃三根胡萝卜有助于预防心脏病和肿瘤。胡萝卜富含维生素，具有轻微持续出汗的作用，能够刺激皮肤新陈代谢，改善血液循环，从而使皮肤柔嫩光滑红润，对美容和皮肤健康有独特的作用。同时，胡萝卜也适用于皮肤干燥粗糙或有地衣、黑头和角化湿疹的人。胡萝卜中的类胡萝卜素和许多微量元素能增强人体免疫系统。
39问医生
多吃胡萝卜能改善鸡皮肤嘛?
李娟
主治医师
三级甲等
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2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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