39问医生

脸上雀斑怎么淡化食物疗法?

丁国良 全科 主治医师
三级甲等
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取大米100克,新鲜黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。黄瓜洗净,去皮,切成薄片。大米洗干净,生姜洗干净,粉碎。往锅里加入1000毫升水,放在火上,加入米饭和生姜,用武火煮沸,然后用文火慢慢煮至米饭腐烂,加入黄瓜片,煮至汤稠,加入精盐调味。一天两次保暖衣物可以滋润皮肤,去除斑点,减轻体重。现代科学研究证明,黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。
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2019-07-11 浏览100
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