姨妈一般指的是月经。异地恋女友来月经肚子痛，可以通过喝红糖姜茶、热敷、饮食调理、药物治疗、手术治疗这些方式进行处理，以免加重病情。
1、喝红糖姜茶
月经期间腹痛可能是腹部受凉或者吃生冷寒凉食物导致的。患者可以适当喝红糖姜茶，能够起到温经散寒的作用，有利于症状的改善。
2、热敷
如果患者在月经期间出现腹痛的症状，可以使用热水袋热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、饮食调理
在月经期间患者要注意合理饮食，避免吃生冷寒凉的食物，可以适当吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
4、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
5、手术治疗
如果患者异地恋女友本身患有子宫内膜异位症，可能会出现痛经、月经异常等症状，此时可以在医生的指导下进行手术治疗，如保守性手术、根治性手术等。
在日常生活中，患者要注意腹部保暖，避免受凉。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的妇科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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