像您这种情况的话，是需要多吃一些蛋白质的，因为头发的蛋白质是主要的成分，也就是说必须得补充一些丰富的蛋白质食物，比如一些动物的肝脏，或者是瘦猪肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等都可以吃一下，然后不要吃一些油腻的食品。油腻的食品的话很容易导致脂溢更为严重。
39问医生
脂溢性脱发吃哪几种维生素？
邓士林
主治医师
三级甲等
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2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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