39问医生

女性身体透支的表现?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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根据你的描述,结合你的情况,初步判断你是由于生产过后气血亏虚,没有得到及时的调理,而引起的后遗症,换句话说属于体力透支,建议你在日常生活中尽量做到以下几点:一,注意休息,不要过度劳累。二,在饮食上可以多食用一些具有温补效应的食材,如羊肉,大枣,枸杞,黄芪,山药等。三,由于气血亏虚机体很容易受到寒凉风邪的侵入,平时一定要注意防寒保暖。必要的时候可以服用一些中药制剂进行调理。身体的气血是一个动态平衡的状态,只要你耐心调理是会逐渐恢复正常的。
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2019-07-11 浏览100
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