39问医生

坐月子炒菜可以放什么调料?

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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坐月子炒菜可以放常用调料,葱、姜、蒜、花椒、黄酒等尽量少放一些比较好,因为产后需要排污血和恶露,这些调料偏温有利于促进血凝。适当吃些是比较好的,但是如果大量吃,会容易引起上火,引起便秘。产后坐月子要注意个人卫生,饮食清淡。多吃水果蔬菜。少食辛辣和坚硬的食物。
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2019-07-11 浏览100
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