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坐月子可以吃什么调料

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
咨询
女性在坐月子期间是不可以吃调料的，在坐月子期间饮食方面要清淡，在饮食上要注意低盐低糖 。坐月子期间要多吃一些高营养的饮食，这样有助于产后身体的恢复。要多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃豆制品，这样也能够促进乳汁的分泌。坐月子期间不能吃寒凉性的食物，不要吃过于油腻性的食品。
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2021-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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