月子里可以吃调料吗？_39问医生

月子里可以吃调料吗？

张印星妇产科副主任医师

黄石市中心医院三级甲等

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月子里尽量的少吃调料，一定要多吃一些低盐低脂的饮食，尽量不要吃味精或者辣椒茴香的食物，以免影响到孩子的正常发育，这段时间可以多喝一些鸡汤鱼汤或者是猪蹄汤之类的，加强一下营养也可以增加一下乳汁的，也可以多吃些新鲜的水果蔬菜，吃水果的时候可以用热水烫一下的。

2019-07-11 浏览100次

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