出汗对皮肤好处，一个是冷却。剧烈运动后，身体会产生热量，皮肤温度也会随之升高。出汗后，汗水会在皮肤表面蒸发，帮助皮肤降温，使人感到凉爽舒适。另一个好处是帮助形成皮肤屏障。里面的皮肤分泌的汗水水分和一些化学物质结合肌肤的油脂分泌,形成一个薄层,以保护层在皮肤角质层外,这一层保护一层能够减少外部环境对皮肤的刺激,起到保护皮肤,防止皮肤疾病的发生。
39问医生
出汗对皮肤有什么好处？
姚小金
全科
主治医师
三级甲等
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2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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