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减肥期间下午一点钟能不能吃水果捞？

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减肥期间饭后可以吃水果吗
减肥期间饭后可以吃水果，但建议在饭前一小时左右吃苹果。 这是因为水果中的糖分可以提供能量，但过量摄
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
便秘怎么办？减肥期间吃水果吃菜
便秘可以通过调整饮食、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。1、调整饮食如果在减肥期间吃过多油腻的食物
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥期间下午可以喝纯牛奶吗
减肥期间可适量饮用纯牛奶。 纯牛奶富含蛋白质和钙质，有助于维持身体的正常代谢和骨骼健康。虽然纯牛奶
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥期间下午应该吃什么好
减肥期间下午通常可以吃一些富含膳食纤维的食物、富含蛋白质的食物以及富含维生素的食物、富含矿物质的食
范铁兵 副主任医师
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为什么减肥期间吃一点就反弹
减肥期间吃一点就反弹，可能是因为饮食不当、运动量不足、基础代谢率低、内分泌失调、睡眠不足等原因所造
谭为 副主任医师
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减肥期间能吃哪些水果
减肥期间可以适量食用苹果、香蕉、草莓等水果。然而，需要注意的是，这些食物并不能直接导致体重下降。
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥期间可以吃的水果有哪些
通常来说，减肥期间可以吃的水果一般有苹果、香蕉、柚子、橙子、火龙果，但需要注意适量食用。 1、苹果
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
减肥期间吃哪些水果好
减肥期间适量食用香蕉、苹果、木瓜等水果比较好。然而，需要注意的是，这些水果并不能直接导致体重下降，
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
减肥期间吃什么水果有助于减肥
减肥期间适量食用苹果、香蕉、草莓等水果有助于减肥。然而，需要注意的是，这些水果本身并不能直接导致体
谭剑锋 医师
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减肥期间可以吃那种烘焙水果燕麦片吗
燕麦片属于一种五谷杂粮，其热量比米饭低，同时富含膳食纤维，因此可以起到吸收脂肪的作用，因此燕麦片可
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
减肥期间不能吃的水果
减肥期间不宜食用西瓜、菠萝、香蕉、葡萄、椰子等水果，因为这些水果含有较高的糖分，过多摄入可能影响减
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
为什么减肥期间不能大量喝水
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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间拉屎都是稀的是什么原因
腹泻（俗称拉稀）在减肥期间较为常见，通常与饮食调整、药物作用或脾胃功能失调等因素相关。减肥期间出现
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间头晕无力是怎么回事
减肥期间出现头晕无力可能与气血不足有关，常见于血虚或气虚体质的人群。从中医理论来看，血虚是指血液亏
朱欣佚 副主任医师
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减肥期间喝银耳红枣汤会胖吗
银耳红枣汤作为传统滋补甜品，在减肥期间适量饮用通常不会导致发胖，但具体效果需结合个人饮食情况综合判
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间可以吃灰枣吗
减肥期间能否食用灰枣需因人而异，健康人群可适量摄入，但部分特殊体质者则需谨慎选择。灰枣作为一种营养
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
核桃热量高吗，减肥期间能吃吗
核桃作为高热量坚果的代表，每100克可食用部分约含646大卡热量，减肥期间需谨慎控制摄入量。核桃富
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
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蛤蜊作为低脂高蛋白的海鲜选择，适量食用不会影响减肥效果。从营养学角度来看，蛤蜊富含优质蛋白质、必需
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
梅子热量高吗,减肥期间能吃吗
梅子作为一种低热量水果，每100克仅含约35卡路里，是减肥期间理想的零食选择。从营养学角度来看，梅
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
黄豆芽热量高吗，减肥期间能吃吗
黄豆芽作为低热量蔬菜的代表，适合在减肥期间适量食用。从营养学角度来看，黄豆芽富含维生素、膳食纤维、
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