月子里一般能吃甲鱼，但要注意适量。
甲鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产妇在月子里适量吃甲鱼，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育。但甲鱼属于寒凉的食物，产妇过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，甚至会出现恶露增多的情况，不利于产后恢复。因此，建议产妇适量食用甲鱼。
产妇在月子里要合理调整饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，有利于身体健康。如果出现腹部不适、恶露增多等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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