39问医生

产妇月子里能吃甲鱼吗

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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产妇月子期间可以吃甲鱼，甲鱼中富含多种矿物质以及微量元素、蛋白质，具有活血通络、散瘀凉血、滋阴降火、补肾健骨等作用，月子期间食用能促进身体恢复，改善虚热盗汗、头晕目眩，还能促进奶水分泌，宝宝吃奶后对生长发育也有好处。但一定要控制好摄入量，一次不能吃太多了，否则容易消化不良。并且甲鱼是寒性食品，不能与鸭蛋、鸭子肉等食品同吃，以免引起腹痛、腹泻。

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2022-09-05 浏览100次

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