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女人荷尔蒙失调怎么调理？

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
咨询
女性荷尔蒙失调的时候，平时一定要注意好自己的情绪，并且不要生气，也可以适量的运动一下，保持自己身体的排毒情况，并且对于荷尔蒙失调，平时还可以吃一些粗粮或者是黄色食品，还有黑色一类的粗粮食品，都可以治疗这种情况，多吃富含钙和维生素b的食物。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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