糖耐量受损一般是指糖耐量减低，糖耐量减低一般可以恢复为正常人。
糖耐量减低通常是指空腹血糖在7.0mmol/L以上，餐后2小时血糖在11.1mmol/L以上，一般提示患者存在糖代谢异常。糖耐量减低的患者在平时要严格控制饮食，减少糖分的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，同时要注意多进行运动锻炼，如跑步、跳绳等，可以帮助控制血糖，从而缓解糖耐量减低的情况，一般是可以恢复为正常人的。
如果患者出现糖耐量减低的情况，建议及时去医院就医，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情，造成不良的后果。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
