39问医生

糖耐量受损可以恢复为正常人吗？

支忠继内分泌科主任医师

河北医科大学第三医院三级甲等

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糖耐量受损一般是可以恢复的，从你的情况来看血糖控制的比较理想。体育锻炼可以有效的增加血糖的代谢分解，至于饮食，并不是吃的少就是有效的，、主要还是预防总热量摄入过高，防治脂肪比例过高，防治膳食纤维比例过低可以增加鱼类的摄入，增加谷物特别是粗杂粮的摄入，增加高纤维食物的摄入。

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2022-09-05 浏览100次

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