产后补气血要根据自身的身体状况来选择。产后产妇的身体比较虚弱，机体抵抗力是下降的状态，要先注意补钙，然后再考虑补气血的问题。大枣、花生、鸡蛋对于血液流失过多造成的贫血有一定的作用，尤其是对于铁质的补充，鸡蛋是最好的选择。平日还可以吃一些补气血的滋养汤，比如说乌鸡炖党参、猪腰炖花生、猪手炖黄豆芽等等补气补血。
39问医生
产后虚吃什么最补气血?
柯怀
妇产科
副主任医师
阳新县人民医院
三级
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66
2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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