焦虑一般是由于心理压力过大引起的，所以建议患者平时一定要注意自我调节，对于病情严重的可以去精神科进行治疗，服用一些抗焦虑的药物进行治疗，另外也可以进行催眠治疗。平时可以多进行一些活动，同时也可以找心理医生进行心理疏导。
39问医生
怎样缓解焦虑状态？
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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