减掉产后肥胖容不容易是因时而异的，否则保证不但不能达到最佳的减肥效果，还可能危及健康，坐月子的时候不建议减肥，因为此阶段女性刚分娩体质虚弱，需要哺育后代，急需加强营养，故不宜减肥，产后6个月为减肥黄金期，一旦错过最悔莫及，但是减肥不可盲目，应该选择多样的运动方式，降低食物的热量。
39问医生
产后肥胖容易减吗？
牛玉敏
妇产科
副主任医师
铜陵市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-12
浏览66次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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