例假通常是指月经，来月经前容易饿可能是激素水平变化引起的，但也不排除是消化不良、胃炎等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、激素水平变化
在月经前，女性体内的激素水平会发生变化，此时会刺激胃肠道蠕动，从而出现容易饥饿的现象。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议在月经前，多吃些清淡易消化的食物，不要吃生冷、辛辣的食物。
2、消化不良
如果平时不注意饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会诱发消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状，容易饥饿。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物缓解。建议在平时养成良好的饮食习惯，一日三餐按时按量。
3、胃炎
如果平时饮食不健康，经常吃辛辣、刺激的食物，可能会导致胃炎。在患病后会出现胃痛、反酸等症状，此时胃酸分泌过多，可能会容易饥饿。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物缓解。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物。
除此之外，还可能是糖尿病、甲状腺功能亢进症、胃溃疡等原因引起的，需要及时就医治疗。
胃乃安胶囊
枸橼酸铋钾颗粒（非处方）
胃康灵胶囊
