睡觉时小腿抽筋可能是正常的生理现象，但也可能是由于缺钙、肌肉痉挛等原因导致的。
1、正常的生理现象
睡觉时小腿抽筋可能是由于白天过度劳累，或者剧烈运动，导致小腿肌肉乳酸堆积，在睡觉时肌肉没有得到充分的放松，就会引起小腿抽筋的情况。这种情况通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、缺钙
缺钙是指人体内钙含量不足，导致身体出现一系列不适症状，患者主要表现为肌肉痉挛、手足抽搐等症状，严重时还会导致患者出现睡觉时小腿抽筋的情况。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。另外，患者也可以适当食用富含钙质的食物，如牛奶、大豆、海带等。
3、肌肉痉挛
肌肉痉挛是指肌肉突然收缩，导致患者出现抽筋、疼痛等症状，常见于小腿、臂部、腿部等部位，患者可表现为睡觉时小腿抽筋的情况。患者可以在医生指导下服用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过热敷、按摩等方式，缓解不适症状。
除此之外，还可能与癫痫、破伤风等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
巴氯芬片
荆防颗粒
葡萄糖酸钙锌口服溶液
