感觉头沉重可能是由于睡眠不足、神经衰弱、高血压等原因导致。
1、睡眠不足
长期熬夜会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就会出现头痛、头晕等症状。建议患者要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、神经衰弱
神经衰弱的发病机制比较复杂，一般与社会因素和疾病因素有关，常见的症状有精神活力下降、情绪易激惹、肌肉紧张性疼痛等。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式改善。
3、高血压
高血压的发生与遗传因素、饮食因素、肥胖因素等有关，由于血液对血管壁的压力增加，会导致患者出现头痛、头晕、心悸等症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗，也可以通过调整饮食的方式改善。
除此之外，也有可能是脑供血不足、脑动脉硬化症、脑梗死等原因导致的，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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