血压低食补吃什么最好？_39问医生

血压低食补吃什么最好？

梁宵心血管内科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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如果血压低可以多吃食盐，它可以提高血压，改善头晕、困倦和缺乏力量。但是，盐的摄入量不应该太高；同时，多喝水，血压低，我们必须注意平时需要补充足够的水份，一定量的水进入血液可以增加血容量，从而增加血压。平时饮食增加一些蛋白质的摄入量，如多吃瘦肉、鱼、蛋、奶等。

2022-09-07 浏览100次

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