39问医生

天天吃猪头骨有什么危害?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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天天吃猪头骨可能会导致血脂、血压升高等危害。
猪头肉含铜量高,人们过度食用对智商和健康有很大影响。猪肝、血液和肺含有最多的毒素,最好不要吃。湿热痰瘀者慎用,肥胖、高血脂人群不宜多吃。猪头肉是一种有风有病的动物,有强风邪的人应避免食用猪头肉,患有肝炎和肺结核等慢性病的人食用量最少。尽量不要经常吃东西,偶尔吃东西对自己的身体没有多大影响。
建议患者平时要注意保持低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。保持心情愉快和稳定,不熬夜,保证充足的睡眠,多参加有氧户外运动。
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2022-07-06 浏览100
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