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猪头骨的危害

李文卿 全科 主治医师
三级甲等
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猪头骨的危害就是胆固醇含量过高，猪的头骨里有更多的脂肪。如果你吃得太多，可能会得胆固醇和心脏病。千万不要吃猪头骨。如果儿童缺钙，必须注意营养均衡和合理搭配。关键是多吃富含钙，铁和锌的食物，多晒太阳，多喝牛奶，多吃豆制品。一定要知道阳光的好处。多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤对身体有好处。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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