痘痘应该多吃维生素含量高的食物。特别注意维生素A，B2，B6，C和E，因为维生素A对皮肤有再生作用。与锌协同作用，不仅能抑制毛囊上皮细胞增殖和角化过度，还能调节汗腺分泌，减少酸性代谢产物在皮肤上的侵蚀。维生素C能有效修复痤疮损伤的组织。维生素B2和B6可参与蛋白质代谢，促进脂肪代谢，促进细胞生物氧化，平缓暗疮。
39问医生
长痘痘吃什么维生素好？
潘凯
皮肤科
主治医师
华润武钢总医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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