39问医生

怀孕维生素d低怎么办

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询

怀孕维生素D低可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

怀孕期间如果体内的维生素D偏低，可以通过饮食的方式进行改善，多吃一些富含维生素D的食物，比如鱼油、蛋黄、牛奶等。

2、药物治疗

如果通过饮食调理的方式得不到改善，可以在医生的指导下，使用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗，能够补充身体所需要的营养，促进钙的吸收。

除此之外，还可以通过晒太阳的方式进行改善，能够促进钙的吸收，在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。

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2023-07-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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