39问医生

萝卜地瓜能一起吃吗?

康同全 主治医师
三级甲等
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白萝卜和红薯营养丰富,能补充人体不同营养成分,促进营养吸收。红薯富含胡萝卜素,能促进上皮细胞的正常成熟,抑制上皮细胞的异常分化,消除致癌氧自由基,而萝卜含有多种酶可分解致癌亚硫酸铵,从而增强人体免疫力。肠胃不好的人还有可能会出现消化不良的情况,而白萝卜中含有的芥子油可以帮助食物的消化。
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2019-07-12 浏览100
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