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吃油麦菜回奶吗？

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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油麦菜不会回奶，油麦菜富含钙、铁、硒、镁、磷等矿物质和维生素。能补充婴儿和母亲必需的营养素，增强免疫力，预防贫血，坐月子期间感到压力和焦虑，适当的食用油菜有消除干燥和安神的作用，从而在一个月内保持良好的心情，菜籽的膳食纤维和维生素可以保护和润滑肠道，从而改善产后便秘症状。
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2019-07-13 浏览100次
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