来月经期间吃夜宵不好，月经期间，要注意经期保健。不能吃生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等，以避免辛辣刺激的饮食。适当增加营养，如蛋白质、维生素、铁、钙等，月经期间多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果。月经期间一定要注意多休息，注意腹部保暖，能够有效的避免月经不调的情况发生。
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冯静副主任医师感染性疾病科
潍坊市人民医院
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各种常见、多发传染病具有丰富的临床经验，擅长病毒性肝炎诊疗，尤其是慢性乙肝、慢性丙肝、肝炎肝硬化及其并发症如消化道出血的治疗。对原发性肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病等疾病的治疗
戴胜副主任医师肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院
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腹腔镜及机器人结直肠癌微创手术，包括低位及超低位直肠癌保肛手术，如ISR、TaTME；经肛腔镜微创手术TAMIS；结直肠癌的综合治疗；肠镜检查及治疗，如EMR；庤、肛瘘等肛门部疾病的传统及微创手术，以及便秘，炎症性肠病，如溃疡结肠炎以及克罗恩病等良性疾病的外科治疗等。
王乐副主任医师脊柱外科
中山大学附属第一医院
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颈腰腿疼痛，颈椎病，腰椎病，骨关节疾患，脊柱侧弯
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