孕妇内热一般吃雪梨、柚子、猕猴桃等水果比较好。
1、雪梨
雪梨性寒味甘,具有清热化痰、生津润燥的功效,可缓解内热引起的咳嗽、咽喉疼痛等症状。
2、柚子
柚子性寒味甘,具有生津止渴、止咳平喘的功效,可缓解内热引起的口干舌燥、便秘等症状。
3、猕猴桃
猕猴桃性寒味甘,具有清热解毒、健脾开胃的功效,可缓解内热引起的口干舌燥、食欲不振等症状。
除此之外,还可以吃西瓜、香蕉等水果。但孕妇应避免食用性质寒凉的水果,以免引起腹痛、腹泻等症状。平时还应注意清淡饮食,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,以免影响身体健康。