39问医生

宝宝缺钙铁锌怎样解决?

富含钙的食物:
奶和奶制品是钙的主要来源,其含量和吸收率均高。虾皮、鱼、海带、硬果类、芝麻酱含钙量也高。豆类、绿色蔬菜(如甘蓝菜、花椰菜)因含钙丰富含草酸
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2009-07-18 浏览100
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