39问医生

月子吃什么补气血虚?

霍丽艳 产科 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
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月子补气血虚可以吃:1.排骨汤然后再加上一些红枣。2.也可以多吃一些鸡汤。产后人的身体会变得非常的虚弱,平时一定要加强营养,多吃一些高蛋白的食物来增强自身体质。平时一定要注意腹部保暖,不要着凉,以免导致落下产后风,不要吃一些生辣刺激性的食物。
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2019-07-15 浏览100
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