孕妇鼻炎鼻塞可以通过热敷、按摩、生理盐水冲洗等方式进行改善。
1、热敷
可以使用热毛巾热敷鼻部，能够促进局部血液循环，有利于鼻腔通气，缓解鼻炎导致的鼻塞、打喷嚏等症状。
2、按摩
孕妇也可以通过按摩鼻子的方式，能够促进鼻部的血液循环，从而缓解鼻炎导致的鼻塞。
3、生理盐水冲洗
如果孕妇鼻炎鼻塞的症状比较严重，可以在医生的指导下使用生理盐水冲洗鼻腔，能够清除鼻腔内的分泌物，有利于鼻腔通气。
除此之外，孕妇鼻炎鼻塞还可以通过调整饮食、中医治疗等方式进行缓解。建议孕妇在平时要注意保暖，避免受凉，还要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。
谭金凤
刘泽群
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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