孕妇鼻炎鼻塞怎么办

孕妇鼻炎鼻塞可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、孕期饮食调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洗，每日数次。此方法有助于清除过敏原和分泌物，缓解因鼻炎引起的黏膜肿胀及分泌增多所致的鼻塞。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、沸水与毛巾敷脸等方式产生微温湿气，每次持续几分钟至数十分钟不等。增加空气湿度有利于减轻呼吸道黏膜干燥及刺激感；对于改善通气有积极作用。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂如氟替卡松、丙酸倍他米松等，并遵循推荐剂量使用。这类药物能减少气道炎症反应，从而缓解因过敏性因素导致的打喷嚏、流涕及鼻塞等症状。
4.抗组胺药
根据病情严重程度口服或外用非处方抗组胺药物如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。这类药物能够阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放出更多介质而引起之血管扩张及粘液分泌增加效应。
5.孕期饮食调整
建议增加富含维生素C和E的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果等。Vit C和E具有抗氧化作用，可帮助减轻过敏反应造成的不适。适当补充对胎儿健康也有益处。
孕期若鼻炎症状加重或伴有其他并发症时，应及时就医咨询专业医生的意见，以免影响母婴健康。