39问医生

谷胱甘肽可以长期吃吗?

曾宪付 泌尿外科 主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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谷胱甘肽功效很多,可以抗衰老,增强免疫力,还可以辅助治疗乙肝。如果你身体处于健康的状态的话,不建议长期服用,因为长期吃,可能会出现恶心呕吐等一系列的不良反应,增强免疫力可以适当增加运动量,比如说瑜伽、游泳等等,饮食上注意营养摄入,多吃维生素、蛋白质,一样可以增强免疫力。
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2019-07-16 浏览100
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