39问医生

身体虚怕冷怎么调理？

龙鹏晨 全科 主治医师
三级甲等
咨询
身体虚寒怕冷，建议患者平时一定要注意保暖，尤其是季节变换到时候更要注意及时添减衣物。患者平时也要注意加强营养，可以适当的多吃一些山药，枸杞，羊肉等具有温补作用的食物。平时也要注意加强体育锻炼，提高机体的免疫能力。但是锻炼要循序渐进。
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2019-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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