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少白头可以变黑吗？

林全 全科 主治医师
三级甲等
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你20多岁出现有少白头要看是什么原因引起的少白头。平时可以多吃一些何首乌，黑芝麻，黑豆，深颜色的蔬菜水果能够产生一些黑色素帮助头发变得比较乌黑亮丽的。在饮食方面也要做到营养均衡，多吃一些富含蛋白质和钙质的饮食，也能够改善头发的发质的。有些人体是微量元素缺乏引起的少白头可以去医院检查之后对症治疗的。
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2019-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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