39问医生

松子吃了会发胖吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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松子是松树的种子，我们又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。一般不会说吃多到会长胖的，不过还是建议不能吃太多的。建议你最好白天吃，每天吃一些，不要过多。

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2019-07-16 浏览100次

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